Decorreu no último fim-de-semana, em Córdoba (Espanha), a primeira etapa do Campeonato Ibérico, sendo esta uma competição em que tenho oportunidade, ano após ano, de me bater com as atletas espanholas, o que é sempre um incentivo extra.
Apesar de serem terrenos pouco interessantes do ponto de vista técnico, fisicamente a coisa mudava de figura, sendo que curvas de nível era o que não faltava naquele mapa!
Tivemos 3 provas: a média, o sprint (em floresta) e também a longa. Todas contavam para a classificação do Campeonato Ibérico, no entanto, apenas o média e a longa contavam para a classificação do troféu. A minha vitória em todas as provas, apesar do escasso 1 segundo de vantagem no sprint, trouxe-me confiança e certeza que estou a evoluir bem do ponto de vista físico, mesmo sendo esta uma fase da época em que ando bastante cansada e em baixo de forma.
Distância Média:
- 1 minuto perdido no total.
- Resultados aqui.
Sprint:
- 55 segundos perdidos
- Resultados aqui.
Longa:
- 4 minutos perdidos
- Resultados aqui.
Feitas as contas e somando as 3 provas, parto com a vantagem de cerca de 7minutos para a segunda etapa do Campeonato Ibérico, a realizar no final de setembro, o que me dá bastante segurança.
Esta semana, já de férias da escola, aproveitei para dar tudo nos treinos e descansar, a parte do treino que mais facilmente nos esquecemos mas que é tão ou mais importante que o treino em si. Amanhã vou para o tão esperado estágio de preparação para o EYOC, em França. Espero vir de lá com boas sensações sobre o terreno, sendo que vou trabalhar o mais que posso para me sentir confortável na minha orientação por terras francesas.
Até à próxima e, até lá, orientem-se!
Vera Alvarez
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